Der Pooltrainer ist die Innovation für das Schwimmtraining im eigenen Pool. Der Pooltrainer lässt sich innerhalb von ca. 30 min. an jeden Pool montieren. Einmal montiert, ist der Pooltrainer sofort einsatzbereit.
Einfach Hüftgurt umschnallen und los geht´s.
Ob effektives Schwimmtraining, um die Ausdauer zu trainieren, Aqua-Walking oder Techniktraining, Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten. Im Gegensatz zu anderen Sportarten werden die Gelenke und Bandscheiben beim Schwimmen nicht belastetet. Die Rückenmuskulatur wird zusätzlich gestärkt. Nicht ohne Grund ist die Schwimmtherapie so erfolgreich. Das Besondere am Pooltrainer: Der Hüftgurt unterstützt durch Anheben des Beckens die richtige Schwimmlage. So vermeiden Sie eine falsche Hohlkreuz-Haltung, die ansonsten sehr schmerzhafte Folgen haben kann.
Jeder Arzt empfiehlt Schwimmen als gesündeste Sportart, weil
– es die Rücken-muskulatur stärkt
– es die Bandscheiben entlastet
– es verspannte Muskeln lockert
– es die Gelenke nicht belastet
– es ein gesundes Herz-Kreislauftraining ist
– es ideal zum Abnehmen geeignet ist
– man pro Stunde ca. 600 – 800 kcal verbraucht
– er auch für Rückenschwimmen bestens geeignet ist